Nálunk itt a hegyvidéken van egy marha jó uszoda. Illetve nekem tetszik. Nem reklámozom őket, nem fizetnek érte, de meg vagyok elégedve a szolgáltatással.Bent egy 25 méteres medence, kint 33 méteres, szauna, gőz, masszázsmedence, tágas öltöző, kényelmes beléptetőrendszer. A…

 Mentem, láttam, győztem. A buszmegállóban már majdnem feladtam a 25. percben, de inkább elengedtem a három hazafelé menő buszt és megvártam a fitneszterem felé vivőt. Valahogy nagyon elszált a lendület, a kíváncsiság. Igazából, amikor már a teremben vagyok, nem…

...De egyáltalán!Hogy van az, hogy nagyjából ugyanúgy eszem mindig, kondi, bringa, úszás, és a súlyom úgy pattog, mint egy nikkelbolha? Mint minden hétfőn, most is megmértem magam: kerek 180 kiló...Viszont az általános kondícióm valamelyest azért javult, de még messze nem jó! Ez…

Egy írásom bekerült egy közösségi portál fórumába, ahol kerültek hozzászólások is. A cikk ITT olvasható, nem akarom betenni mégegyszer. Most csak a hozzászólásokat adom közre, a személyiségi jogokra tekintettel a felhasználóneveket csak jelezve, nem kiírva. Megjegyzések…

179,4 -nem hangzik jól...Teljesen leált a megfogyatkozásom, pedig igyekszem nem zabálni, már csak szénsavmenteset iszom, lehetőleg nem vacsorázok, de ez a súlyomra úgy tűnik nincs nagy hatással. Múltkor az edző azt mondta, csak attól fogyott egy tanítványa 10 kilót, hogy elhagyta a…

Reggel elmenentünk a szép nagy sportáruházba a mozgalmi élet felszereléseit körbenézni. Kéne venni nacit, cipőt, megnézni a kütyüket, valami technikai alsó is jó volna, hogy ne az utcai ruhákat nyűjem, papucsot az uszikáláshoz. Nincs. Semmi nincs!Láttam vizicipőt, likacsosat…

Egy kiló, tíz deka... De nem le, hanem fel... Ez elkeserítő, bár várható volt. A sorozatos ünnepek, a hosszú hétvégék, a kilengések, vacsorák meghozták eredményüket. Ott toporgok, ahol elkezdtem és ettől nem vagyok boldog...Reggelre megint havas minden, a tavasz sem látszik…

Az öt napos kilengés azt eredményezte, hogy fel vagyok püffedve. Tele vannak a beleim és rengeteg vizet is sikerült elraktároznom. Tudom, hogy végre el kell kezdenem mozogni, mert az éhezés egymagában nem jelent fogyást, csak ha elkezdem a kalóriákat is égetni. Másrészt a…

Mivel épp az imént panaszkodtam, hogy de messzi a messzi és milyen drága, be kell valljam azt is, hogy találtam a majdnem közelben egy uszodát. Légvonalban mindösszesen 4 kilométer, Gyalogúton/bringával mintegy öt és fél kilométernyire található tőlünk! Tömegközlekedve erre is…

Foglalkoztat az a kérdés, hogy vajh miért törvénytelen, erkölcstelen vagy hízlaló minden földi jóság.Nem szeretem a súlycsökkentésre irányuló törekvéseket fogyókúrának hívni. A fogyás sem igazán helytálló kifejezés, de a kúra biztosan nem elegendő megoldás. Én…